Les scientifiques révèlent la chocante cause cachée de la graisse viscérale à l'âge moyen

La graisse viscérale à l'âge mûr n'est pas seulement un problème esthétique : elle est due à des facteurs biologiques cachés. Les scientifiques révèlent désormais que les fluctuations hormonales, le stress et les changements de mode de vie en sont les principaux facteurs. Comprendre la cause cachée de la graisse viscérale peut aider. adultes d'âge moyen mettre en œuvre des stratégies efficaces pour réduire la graisse du ventre et protéger la santé à long terme.

La graisse viscérale s'accélère vieillissement et ralentit le métabolisme, augmentant ainsi le risque de diabète, de problèmes cardiaques et d'autres maladies chroniques. De nombreuses personnes constatent l'apparition de graisse abdominale presque du jour au lendemain à l'âge mûr. Des recherches récentes et révolutionnaires expliquent la raison de ce changement. Les scientifiques ont découvert qu'un groupe unique de cellules souches émerge avec l'âge et favorise activement l'accumulation de graisse abdominale.

La graisse viscérale diffère de la graisse que l'on peut pincer avec les doigts. Elle enveloppe les organes internes et ne représente qu'une petite partie de la graisse corporelle. Pourtant, elle joue un rôle crucial dans divers problèmes de santé. Des scientifiques ont enfin révélé la cause surprenante de cette accumulation de graisse. Un nouveau type de cellule souche adulte, la CP-A, apparaît avec l'âge et stimule la production massive de nouvelles cellules adipeuses, notamment au niveau du ventre. L'étude montre que plus de 801 cellules adipeuses TP4T de ce tissu étaient nouvellement générées, et non pas simplement hypertrophiées. Les scientifiques ont également découvert une voie de signalisation, appelée récepteur du facteur inhibiteur de la leucémie (LIFR), essentielle à la multiplication et à l'évolution de ces cellules CP-A en cellules adipeuses.

Pourquoi la graisse abdominale augmente avec l'âge

Votre corps subit des changements indésirables à l'âge mûr. C'est particulièrement vrai lorsqu'il faut gérer les zones d'accumulation de graisse. Les jeunes adultes peuvent constater une répartition uniforme de leur poids sur l'ensemble de leur corps. Mais les personnes de plus de 18 ans 40 ans et au-delà remarquez que leur tour de taille s’élargit, même s’ils n’ont pas pris beaucoup de poids.

Qu'est-ce que la graisse viscérale et pourquoi se produit-elle ?

La graisse viscérale s'accumule profondément dans la cavité abdominale et enveloppe les organes vitaux comme le foie, les intestins et l'estomac. Invisible de l'extérieur, elle se cache derrière les muscles abdominaux, contrairement à la graisse que l'on peut pincer entre les doigts. Cette graisse ne représente que 10% de la masse grasse totale, mais son impact sur la santé est considérable.

Les médecins qualifient souvent la graisse viscérale de « graisse active » car elle affecte le fonctionnement de l'organisme. Elle se comporte comme un organe endocrinien en libérant des hormones et d'autres substances chimiques pouvant entraîner de graves problèmes de santé. Des recherches montrent qu'un excès de graisse viscérale est lié à de nombreux problèmes de santé :

• Hypertension artérielle et taux de lipides sanguins malsains
• Diabète de type 2 et résistance à l'insuline
• Maladies cardiaques et accidents vasculaires cérébraux
• Certains types de cancer
• Dormir apnée
• Maladie du foie gras
• Décès prématuré dû à diverses causes

Le danger provient de la production par la graisse viscérale de protéines appelées cytokines, qui provoquent une inflammation dans tout l'organisme. Elle crée également des substances qui produisent l'angiotensine, une protéine qui resserre les vaisseaux sanguins et augmente la tension artérielle.

Graisse viscérale vs graisse sous-cutanée : principales différences

Votre corps possède deux principaux types de graisses, chacun ayant des propriétés et des effets différents sur la santé :

Graisse sous-cutanée Elle représente environ 901 TP4T de votre masse graisseuse totale et se trouve juste sous la peau. Vous la ressentez lorsque vous vous pincez la taille, les cuisses ou les bras. Elle s'accumule principalement autour des hanches, des fesses, des cuisses et de l'abdomen. Cette graisse régule la température corporelle, protège les tissus et amortit les chocs.

Graisse viscérale Elle se situe profondément dans la cavité abdominale, autour des organes internes. Contrairement à la graisse sous-cutanée, elle s'écoule directement vers le foie par la circulation porte. Des études montrent qu'elle produit davantage de substances inflammatoires et reste métaboliquement plus active que la graisse sous-cutanée.

Votre silhouette donne une idée de votre répartition graisseuse. Les personnes ayant une silhouette en « pomme » et un tour de taille plus large ont généralement plus de graisse viscérale. Celles ayant une silhouette en « poire » et des hanches et des cuisses plus larges ont tendance à avoir plus de graisse sous-cutanée. Les femmes ayant un tour de taille supérieur à 89 cm ou hommes de plus de 40 ans les pouces ont probablement des niveaux malsains de graisse viscérale.

Comment la répartition des graisses évolue avec l'âge

En vieillissant, la graisse se déplace : elle quitte le visage, les bras et les jambes pour s'accumuler dans l'abdomen. Cela se produit quel que soit votre poids total ou votre tour de taille.

Les femmes constatent des changements spectaculaires. Des études montrent que les femmes âgées ont environ trois fois plus de graisse viscérale que les femmes plus jeunes, mais seulement 20% de graisse sous-cutanée en plus sur la partie supérieure du corps. Les hommes âgés ont deux fois plus de graisse viscérale que les jeunes.

Plusieurs facteurs sont à l’origine de cette accumulation de graisse viscérale liée à l’âge :

1. Changements hormonaux – Chez la femme, le taux d'œstrogènes chute pendant la ménopause, ce qui affecte la répartition des graisses dans le corps. Chez l'homme, la baisse niveaux de testostérone contribuer à la prise de graisse viscérale.
2. Perte musculaire Entre 25 et 65 ans, les hommes perdent environ 6,5 kg de masse maigre, tout en prenant du poids. Les femmes perdent environ 6,9 kg de masse musculaire. La perte de muscle signifie que les calories autrefois utilisées pour l'entretien musculaire se transforment en graisse.
3. Changements métaboliques – Votre corps a de moins en moins de chances de brûler les graisses à mesure que vous vieillissez, en particulier au niveau de l’abdomen.

À 60 ans, la plupart des gens dépassent le seuil de graisse viscérale sain, soit environ 110 cm² pour les femmes et 130 cm² pour les hommes.

Des scientifiques découvrent de nouvelles cellules souches responsables de la croissance des graisses

Des scientifiques de City of Hope ont fait une découverte révolutionnaire sur la propagation du cancer du sein à l'âge mûr. Ils ont découvert un nouveau type de cellules souches qui apparaît à cet âge et provoque une graisse abdominale tenace chez de nombreuses personnes. années 40 et 50.

Que sont les CP-A et comment se forment-ils ?

Les scientifiques comprennent désormais différemment l'accumulation de graisse viscérale grâce à ces nouvelles cellules appelées préadipocytes engagés, spécifiques à l'âge (CP-A). La plupart des cellules souches perdent de leur efficacité avec l'âge. Les CP-A ont l'effet inverse : leur activité augmente avec l'âge.

Les CP-A proviennent des cellules progénitrices adipeuses (CPA), des cellules souches adultes vivant dans le tissu adipeux. Les scientifiques voulaient savoir si ces CPA restaient actives ou ralentissaient chez les personnes âgées. Les résultats les ont surpris : ces cellules n'ont pas ralenti leur activité, mais ont amélioré leur capacité à produire de nouvelles cellules adipeuses.

L'équipe de recherche a utilisé le séquençage d'ARN sur cellule unique pour identifier ce groupe unique de cellules souches. Les CP-A ont montré une capacité remarquable à se multiplier et à se transformer en cellules adipeuses matures, tant en laboratoire qu'à l'état vivant. Ces cellules spécialisées apparaissent spécifiquement à l'âge mûr et excellent dans leur multiplication en cellules adipeuses.

Les CP-A se développent selon un calendrier précis. Des études sur des souris ont montré que ces cellules apparaissent pour la première fois vers l'âge de 9 mois. Leur nombre atteint son maximum à 12 mois et chute brutalement vers 18 mois. Cela correspond au schéma typique de prise de poids chez l'homme d'âge moyen.

Comment le vieillissement libère le potentiel de production de graisse dans les cellules APC

La plupart des cellules souches perdent leur fonction avec l'âge, mais les CP-A brisent cette règle. Le Dr Adolfo Garcia-Ocana de City of Hope explique : « Alors que la capacité de croissance de la plupart des cellules souches adultes diminue avec l'âge, l'inverse est vrai pour les cellules souches hématopoïétiques (CPA) : le vieillissement libère leur capacité à évoluer et à se propager. »

La recherche a révélé un fait remarquable. Les souris mâles d'âge moyen présentaient plus de 801 nouvelles cellules adipeuses TP4T dans leur tissu viscéral, tandis que les jeunes souris en avaient très peu. L'âge moyen déclenche une vague de production de nouvelles cellules adipeuses au lieu de simplement agrandir les cellules existantes.

De jeunes souris ont reçu des greffes de ces cellules précurseurs adipeuses d'âge moyen. Ces cellules ont continué à produire de la graisse de manière agressive, ce qui prouve qu'elles se transforment fondamentalement avec l'âge. Elles ne réagissent pas seulement aux hormones ou aux changements métaboliques liés à l'âge.

Les scientifiques ont comparé l'activité du gène APC chez des souris jeunes et âgées grâce au séquençage d'ARN monocellulaire. Les APC ont été peu efficaces chez les jeunes souris, mais sont devenues très actives chez les souris d'âge moyen. Elles ont commencé à produire de nouvelles cellules adipeuses plus rapidement.

L'équipe a analysé des échantillons de graisse humaine de personnes d'âges différents afin de confirmer que ces résultats ne se limitaient pas aux souris. Elle a trouvé des cellules CP-A similaires chez les personnes d'âge moyen. Ces cellules précurseurs adipeuses spécialisées ont augmenté significativement avec l'âge avant de diminuer avec les années.

Cela explique pourquoi perdre du ventre devient si difficile après 40 ans. Le corps crée de nouvelles cellules graisseuses grâce à ce processus spécifique à l'âge, ce qui augmente la capacité de stockage au lieu de remplir les cellules existantes. Comprendre les CP-A permet d'expliquer pourquoi la graisse abdominale devient si difficile avec l'âge et pourrait apporter des solutions.

La voie LIFR apparaît comme un déclencheur clé de la production de graisse

Une voie moléculaire clé explique l'apparition soudaine de graisse viscérale à l'âge mûr. Le système de signalisation du récepteur du facteur inhibiteur de la leucémie (LIFR) en est le principal régulateur. Ce système détermine si les cellules CP-A produisent de nouvelles cellules adipeuses ou restent inactives.

Comment la signalisation LIFR guide l'activité CP-A

Le LIFR agit comme un interrupteur cellulaire qui, une fois activé, provoque la multiplication des cellules CP-A et leur transformation en cellules adipeuses matures. Cette voie fonctionne grâce à une chaîne complexe d'événements moléculaires. L'activation du LIFR déclenche une série de signaux qui activent STAT3. STAT3 est une protéine qui contrôle l'expression des gènes et le développement cellulaire.

Les recherches montrent que l’activation du LIFR dans les cellules CP-A entraîne :

• Plus de croissance et de multiplication cellulaire
• Meilleure capacité à se transformer en cellules graisseuses matures
• Des niveaux plus élevés de gènes liés au développement des cellules adipeuses
• Protéines de signalisation STAT3 plus actives

« Nous avons découvert que le processus de production de graisse corporelle est régulé par le LIFR. Alors que les jeunes souris n'ont pas besoin de ce signal pour produire de la graisse, les souris plus âgées en ont besoin », explique le Dr Wang, chercheur. « Nos recherches indiquent que le LIFR joue un rôle crucial dans le déclenchement des CP-A pour créer de nouvelles cellules adipeuses et développer la graisse abdominale chez les souris plus âgées. »

Des études en laboratoire confirment l'effet direct de la signalisation LIFR sur l'accumulation de graisse viscérale. Les scientifiques ont bloqué la signalisation LIFR par des médicaments ou des modifications génétiques, empêchant ainsi la transformation des cellules CP-A en cellules adipeuses. Ce traitement ciblait l'accumulation de graisse liée à l'âge sans affecter le métabolisme lipidique normal.

Pourquoi ce parcours est spécifique à l'âge

La nature dépendante de l'âge de la signalisation LIFR la rend remarquable. Les jeunes souris produisent des cellules adipeuses sans nécessiter l'activation de la voie LIFR. Les souris d'âge moyen ont entièrement besoin de cette voie. Ceci explique l'augmentation spectaculaire de la graisse viscérale à cet âge.

Les scientifiques ont démontré cette spécificité liée à l'âge grâce à plusieurs tests. « L'inhibition du LIFR n'a pas affecté l'adipogenèse des jeunes cellules APC, ce qui indique que la signalisation du LIFR est spécifiquement requise pour les CP-A. » Les souris sans LIFR dans les cellules adipeuses ont montré des différences notables dans la répartition des graisses.

Les souris présentant une signalisation LIFR fonctionnelle présentaient une activation de STAT3 plus précoce que celles sans LIFR dans les cellules adipeuses. Cela a entraîné une expansion adipeuse moindre et une taille des cellules adipeuses plus petite. Ces résultats démontrent le rôle essentiel du LIFR dans le contrôle de l'accumulation de graisse liée à l'âge.

Cette découverte nous aide à mieux comprendre l'évolution de la composition de la graisse viscérale avec l'âge. À l'âge mûr, notre corps adopte un mode de production de nouvelles cellules adipeuses dépendant du LIFR. Ce processus affecte principalement la région abdominale. Les scientifiques peuvent désormais rechercher de nouvelles façons de lutter contre l'accumulation de graisse viscérale liée à l'âge en ciblant cette voie.

Des études sur les tissus humains révèlent des profils de graisse similaires

Des scientifiques ont découvert des cellules CP-A chez la souris et ont voulu déterminer si elles étaient également responsables de la graisse abdominale liée à l'âge chez l'homme. Les résultats concordaient parfaitement entre les espèces. Ces cellules spécialisées dans la production de graisse ne sont pas une simple découverte de laboratoire : elles jouent un rôle fondamental dans le vieillissement.

Comment les cellules CP-A ont été trouvées dans des échantillons humains d'âge moyen

Des scientifiques ont analysé des échantillons de tissus humains de personnes d'âges différents grâce au séquençage d'ARN sur cellule unique. Leur analyse a révélé des cellules CP-A similaires dans les tissus humains, avec une augmentation significative de leur nombre chez les personnes d'âge moyen. Ces cellules CP-A humaines ont montré une capacité remarquable à créer de nouvelles cellules adipeuses, tout comme chez la souris.

L'analyse tissulaire a prouvé que ces cellules spécialisées n'existaient pas simplement : elles contribuaient activement à la formation de graisse viscérale. Les recherches ont montré que les CP-A humaines possèdent une « forte capacité à créer de nouvelles cellules adipeuses ». Cela suggère qu'elles jouent un rôle essentiel dans l'obésité liée à l'âge chez différentes espèces.

Ce que cela signifie pour la graisse abdominale chez les femmes âgées

Les cellules CP-A contribuent à expliquer pourquoi les femmes peinent à prendre de la graisse abdominale à l'âge mûr. Chez les femmes, la graisse viscérale augmente de 400% entre 20 et 60 ans. Chez les hommes, cette augmentation n'est que de 200% pendant la même période.

Les femmes subissent des changements plus importants à la ménopause, car la baisse du taux d'œstrogènes entraîne une modification complète de la composition de la graisse corporelle. Avant la ménopause, les femmes stockent la graisse sous la peau, au niveau des hanches, des cuisses et des fesses. Ce schéma s'inverse lorsque le taux d'œstrogènes chute après la ménopause, transformant la graisse sous-cutanée en graisse viscérale.

L'accumulation de graisse autour des organes internes entraîne de graves risques pour la santé. Chez la femme, la graisse viscérale est associée à la résistance à l'insuline, aux maladies cardiaques et à certains cancers. Les femmes ménopausées de poids normal, mais souffrant d'obésité abdominale, présentent un risque de décès plus élevé que celles qui n'en souffrent pas.

Cette recherche explique pourquoi de nombreuses femmes voient leur tour de taille augmenter même avec un poids stable. Leur corps produit activement de nouvelles cellules adipeuses grâce à l'activité CP-A, qui modifie la répartition de la graisse dans l'organisme.

De nouvelles recherches ouvrent la voie à des thérapies anti-graisses

Des scientifiques ont découvert des cellules CP-A et la voie LIFR qui pourraient mener à de nouvelles thérapies ciblant la graisse abdominale tenace. Cette avancée pourrait changer notre façon de gérer l'accumulation de graisse viscérale liée à l'âge.

Comment perdre la graisse du ventre en ciblant les CP-A

Une méthode révolutionnaire pour réduire la graisse viscérale consiste à cibler directement les cellules CP-A. Des recherches montrent que bloquer la voie LIFR pourrait ralentir ou réorienter l'activité de la CP-A. Cela pourrait contribuer à réduire la graisse abdominale tenace qui s'accumule à l'âge mûr. Les scientifiques cherchent des moyens de modifier ces cellules sans affecter le renouvellement normal des tissus. Certains chercheurs étudient les facteurs génétiques qui augmentent la probabilité de ressentir les effets de la CP-A, ce qui pourrait contribuer à la création de traitements personnalisés.

Potentiel des inhibiteurs du LIFR dans le traitement de l'obésité

L'inhibition du LIFR est devenue l'une des stratégies les plus prometteuses. Des études montrent que le blocage de cette voie de signalisation empêche les CP-A de produire de nouvelles cellules adipeuses, tout en laissant les autres processus métaboliques intacts. Des études sur des souris ont révélé que le blocage d'une enzyme appelée DNA-PK entraînait une prise de poids réduite lors d'un régime riche en graisses. Ces souris présentaient également une meilleure condition physique et une diminution des cas d'obésité et de diabète de type 2.

D'autres inhibiteurs enzymatiques présentent également un fort potentiel. Les inhibiteurs de la lipase pancréatique (LP) attirent l'attention en raison de leur diversité structurelle, de leur faible toxicité et de leur efficacité dans le tractus intestinal sans effets secondaires. Ces composés aident les personnes obèses en réduisant l'absorption des acides gras et en améliorant le métabolisme lipidique. Ils abaissent le taux de LDL tout en augmentant le taux de HDL.

Ce que les futurs essais cliniques pourraient explorer

Des essais cliniques suivront probablement les cellules CP-A chez des volontaires humains afin de déterminer si leur retrait ou leur ajustement aide les personnes âgées à rester en forme. Les médicaments injectables ont montré des résultats prometteurs. Un essai clinique complet a montré que le liraglutide réduisait la graisse viscérale jusqu'à 11% et la graisse hépatique jusqu'à 33% par rapport au placebo. Les résultats étaient encore meilleurs lors d'un essai de 12 semaines. Lactobacillus sakei OK67 (DW2010), qui a montré des diminutions majeures de la zone de graisse viscérale par rapport au placebo sans effets secondaires graves.

Ces approches ciblées, combinées à des changements de mode de vie, pourraient nous donner de meilleurs outils pour lutter contre la quarantaine prise de poids et modification de la façon dont nous traitons la graisse viscérale liée à l’âge.

Conclusion

La découverte révolutionnaire concernant les cellules souches CP-A révolutionne notre compréhension de l'accumulation de graisse abdominale à l'âge mûr. La plupart des professionnels de santé pensaient auparavant qu'il s'agissait simplement d'un ralentissement du métabolisme ou de changements hormonaux. La recherche révèle désormais un système plus complexe à l'œuvre grâce à ces cellules spécialisées dans la production de graisse, qui apparaissent entre 40 et 50 ans.

Bien sûr, cette recherche montre pourquoi les méthodes classiques de perte de poids ne sont pas aussi efficaces pour réduire la graisse viscérale après l'âge mûr. Les cellules CP-A créent de nouvelles cellules adipeuses au lieu de simplement remplir les cellules existantes ; ainsi, l'alimentation et l'exercice seuls pourraient ne pas suffire à maîtriser complètement le processus biologique. La voie de signalisation LIFR pourrait révolutionner le développement de traitements ciblés contre l'accumulation de graisse liée à l'âge.

Le corps des femmes est confronté à un défi majeur en matière d'accumulation de graisse viscérale. Leur graisse viscérale augmente de 400% entre 20 et 60 ans, tandis que chez les hommes, elle n'augmente que de 200%. Cette transformation explique pourquoi de nombreuses femmes changent de silhouette même à poids constant : leur corps produit de nouvelles cellules adipeuses grâce à l'activité de la CP-A.

L'impact de cette recherche sur la santé va bien au-delà de l'apparence. La graisse viscérale entraîne une inflammation chronique, une résistance à l'insuline, des maladies cardiaques et de nombreux autres problèmes de santé graves. Jusqu'à présent, les traitements se concentraient sur les symptômes plutôt que sur les mécanismes cellulaires fondamentaux responsables de l'accumulation de graisse.

La recherche ouvre également de nouvelles perspectives pour les thérapies ciblées. Les inhibiteurs du LIFR et d'autres composés bloquant l'activité de la CP-A pourraient prévenir la graisse viscérale liée à l'âge sans perturber le métabolisme normal. Ces traitements sont encore en développement, mais offrent l'espoir de traiter efficacement la graisse abdominale tenace et ses risques pour la santé.

La lutte contre la propagation de la graisse abdominale liée à l'âge mûr franchit un nouveau cap scientifique. Grâce à leurs connaissances sur les cellules CP-A et la signalisation LIFR, les scientifiques disposent désormais d'objectifs précis. Cette meilleure compréhension de l'évolution de notre corps avec l'âge nous rapproche de solutions qui s'adaptent à notre biologie au lieu de la combattre, expliquant enfin pourquoi la graisse abdominale tenace semble apparaître du jour au lendemain et comment la combattre.

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