Le taux de suicide chez les hommes est plus élevé en raison d'une combinaison de facteurs : répression émotionnelle, pression sociale, manque de soutien en santé mentale et stigmatisation. En 2026,...
Chez l'homme, les premiers signes de cancer se manifestent souvent par de petits changements persistants : perte de poids inexpliquée, fatigue chronique, douleurs inhabituelles ou modifications des fonctions corporelles. Car….
Les adultes d'âge mûr hésitent souvent à renouer avec leurs amis d'enfance, par manque de temps, par culpabilité, en raison de changements identitaires ou par crainte de créer des situations embarrassantes. À mesure que les responsabilités augmentent….
Bouddha, également connu sous le nom de Siddhartha Gautama, est celui d'une grande illumination et d'une grande transformation. Né dans une famille aisée au VIe siècle avant notre ère, le jeune prince mena une vie de luxe et de privilèges.
L'inflammation chronique chez les hommes d'âge moyen est une réponse immunitaire à long terme liée au vieillissement, au mode de vie et aux modifications métaboliques qui augmentent le risque de maladies. La gérer...
Un guide de gestion de la goutte explique comment contrôler le taux d'acide urique, réduire l'inflammation et gérer les crises douloureuses grâce à des stratégies médicales et d'hygiène de vie éprouvées. Efficace...
La consommation modérée d'alcool désigne une consommation respectant les limites médicalement recommandées afin de réduire les risques pour la santé, tout en autorisant une consommation occasionnelle. Cela signifie généralement des portions contrôlées, sans alcool...
Les conseils en matière de santé de la prostate mettent l'accent sur les habitudes qui favorisent une bonne fonction urinaire, l'équilibre hormonal et une réduction précoce des risques liés à l'âge chez les hommes. Parmi les actions clés figurent une alimentation équilibrée….
L'odeur de vieillard est une odeur corporelle caractéristique due à l'oxydation cutanée liée à l'âge et au ralentissement du renouvellement cellulaire, apparaissant souvent après la quarantaine. Des produits efficaces pour lutter contre ce problème...
En tant qu’hommes d’âge moyen, nous aspirons tous à vivre une vie longue et épanouie. La bonne nouvelle est que la longévité n’est pas uniquement déterminée par nos gènes ; elle est influencée dans une large mesure par nos choix de style de vie. Le Dr Luigi Fontana, expert renommé en longévité, a mené des recherches approfondies sur le sujet et a identifié les facteurs clés qui peuvent avoir un impact significatif sur notre santé et notre durée de vie. Dans cet article, nous explorerons ces facteurs et fournirons des conseils pratiques sur la façon de les intégrer dans notre vie quotidienne pour favoriser la longévité et le bien-être général.
Conseils de santé et de remise en forme pour les hommes de plus de 50 ans, axés sur la force, la mobilité, la santé cardiaque et la vitalité à long terme.
