Le taux de suicide chez les hommes est plus élevé en raison d'une combinaison de facteurs : répression émotionnelle, pression sociale, manque de soutien en santé mentale et stigmatisation. En 2026,...
Chez l'homme, les premiers signes de cancer se manifestent souvent par de petits changements persistants : perte de poids inexpliquée, fatigue chronique, douleurs inhabituelles ou modifications des fonctions corporelles. Car….
Les adultes d'âge mûr hésitent souvent à renouer avec leurs amis d'enfance, par manque de temps, par culpabilité, en raison de changements identitaires ou par crainte de créer des situations embarrassantes. À mesure que les responsabilités augmentent….
Bouddha, également connu sous le nom de Siddhartha Gautama, est celui d'une grande illumination et d'une grande transformation. Né dans une famille aisée au VIe siècle avant notre ère, le jeune prince mena une vie de luxe et de privilèges.
L'inflammation chronique touche de plus en plus d'hommes d'âge mûr, entraînant divers problèmes de santé. Comprendre ses causes, reconnaître les symptômes et adopter un mode de vie anti-inflammatoire…
La goutte est une forme d'arthrite caractérisée par des crises soudaines et intenses de douleur, de gonflement et de rougeur des articulations. Une prise en charge efficace de la goutte comprend des médicaments pour…
Pour modérer votre consommation d'alcool, fixez-vous des limites claires, alternez boissons alcoolisées et non alcoolisées et surveillez votre consommation. Ces stratégies favorisent une consommation responsable et…
Maintenir une prostate en bonne santé implique une alimentation équilibrée, riche en fruits et légumes, une activité physique régulière et des examens de dépistage réguliers. Ces conseils pour une prostate en bonne santé peuvent réduire…
L'odeur de vieux, causée par le 2-nonénal, est fréquente avec l'âge. Combattez-la grâce à une bonne hygiène, une exfoliation, une alimentation équilibrée et des produits neutralisant les odeurs. ManlyZine.com Avec l'âge, les hommes peuvent…
En tant qu’hommes d’âge moyen, nous aspirons tous à vivre une vie longue et épanouie. La bonne nouvelle est que la longévité n’est pas uniquement déterminée par nos gènes ; elle est influencée dans une large mesure par nos choix de style de vie. Le Dr Luigi Fontana, expert renommé en longévité, a mené des recherches approfondies sur le sujet et a identifié les facteurs clés qui peuvent avoir un impact significatif sur notre santé et notre durée de vie. Dans cet article, nous explorerons ces facteurs et fournirons des conseils pratiques sur la façon de les intégrer dans notre vie quotidienne pour favoriser la longévité et le bien-être général.
Conseils de santé et de remise en forme pour les hommes de plus de 50 ans, axés sur la force, la mobilité, la santé cardiaque et la vitalité à long terme.