더 많은 기사를 살펴보세요

건강 & 피트니스

남성이 여성보다 자살률이 높은 이유는 감정 억압, 사회적 압력, 정신 건강 지원 부족, 그리고 사회적 낙인 등 여러 요인이 복합적으로 작용하기 때문입니다. 2026년에는...

제이슨 -

남성 암의 초기 징후는 종종 설명할 수 없는 체중 감소, 지속적인 피로, 평소와 다른 통증 또는 신체 기능의 변화와 같은 작고 지속적인 변화로 나타납니다. 왜냐하면...

제이슨 -

중년층은 시간적 간격, 감정적 죄책감, 정체성 변화, 어색함에 대한 두려움 때문에 어린 시절 친구들에게 연락하지 않는 경우가 많습니다. 책임감이 커지면서...

트렌트 -

고타마 싯다르타라고도 알려진 부처님은 위대한 깨달음과 변화를 이루신 분입니다. 기원전 6세기에 부유한 가문에서 태어난 어린 왕자는 사치스럽고 특권적인 삶을 살았습니다.

트렌트 -

건강 & 피트니스

중년 남성으로서 전반적인 웰빙을 지원하려면 건강한 식습관을 유지하는 것이 필수적입니다. 과일은 종종 필수 영양소와 섬유질로 가득 찬 균형 잡힌 식단의 필수 구성 요소로 환영받습니다.

제이슨 -

건강 & 피트니스

일반적으로 "남자 가슴" 또는 의학적으로 여성형 유방으로 알려진 확대된 가슴 모양으로 어려움을 겪고 있는 남성이라면 혼자가 아닙니다. 약 40~60%의 남성이 다양한 정도로 이 상태에 영향을 받습니다.

제이슨 -

건강 & 피트니스

체계적인 검토와 메타 분석은 사회적 취약성의 확산과 건강 위험에 대한 귀중한 통찰력을 제공하지만, 연구의 한계를 인정하는 것이 필수적입니다.

제이슨 -

건강 & 피트니스

두뇌 건강을 위한 식품인 우유의 두뇌 GSH 수치 증가 능력은 두뇌 노화 및 신경 퇴행성 질환의 핵심 메커니즘인 산화 스트레스를 퇴치하는 데 도움이 될 수 있습니다.

트렌트 -

건강 & 피트니스

달걀과 달걀이 치매 위험에 미치는 영향을 둘러싼 논쟁이 계속되는 가운데, 새로운 연구에서는 달걀이 인지 저하를 예방하는 역할을 할 수 있다고 제안합니다.

제이슨 -

건강 & 피트니스

성기능 장애를 안고 살아가는 것은 어려울 수 있지만, 혼자가 아니라는 점을 기억하는 것이 중요합니다. 의료 전문가, 치료사, 파트너의 지원은 상당한 변화를 가져올 수 있습니다.

스티브 -

1...678...16 16페이지 중 7페이지

- 광고 -

50세 이상 남성을 위한 건강 및 체력 관리 지침으로, 근력, 유연성, 심장 건강 및 장기적인 활력 증진에 중점을 둡니다.