Con la edad, los ojos llorosos pueden deberse a cambios en los párpados, conductos lagrimales obstruidos o sequedad ocular. Conocer las causas ayuda al control.
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Experiencing watery eyes in older adults without an apparent reason is common among older adults. This condition, often linked to dry eyes, blocked tear ducts, and eyelid changes, can affect daily life. Recognizing the causes is essential to finding the right treatment and improving comfort.
A medida que envejecemos, podemos notar que las lágrimas parecen correr por nuestras mejillas sin razón aparente. Este fenómeno puede ser desconcertante y frustrante, y muchos hombres de mediana edad se preguntan por qué sucede. En este artículo, exploraremos las razones detrás de esta situación y arrojaremos luz sobre los diversos factores que contribuyen al lagrimeo excesivo en las personas mayores.
Tabla de contenido

Comprender las lágrimas y sus funciones
Antes de profundizar en las causas de las lágrimas inexplicables, primero comprendamos la importancia de las lágrimas y su papel en el mantenimiento de la salud ocular. Las lágrimas no se asocian únicamente con el llanto o la angustia emocional. De hecho, las lágrimas juegan un papel crucial para mantener nuestros ojos lubricados y protegidos.
Las tres capas de lágrimas
Contrariamente a la creencia popular, las lágrimas no se componen de una sola capa acuosa. Constan de tres capas distintas, cada una con un propósito específico:
- Capa mucosa interna: Esta capa ayuda a conectar la película lagrimal a la superficie del ojo, asegurando que las lágrimas no se derramen constantemente con cada parpadeo.
- Capa media acuosa: La capa intermedia, que es la más gruesa de las tres, se compone principalmente de agua. Funciona para hidratar los ojos, repeler las partículas ambientales y proteger la delicada córnea.
- Capa exterior aceitosa: La capa más externa de lágrimas actúa como una barrera protectora, manteniendo las lágrimas suaves y brillantes. También ralentiza la evaporación de las lágrimas, manteniendo la integridad de la película lagrimal.
tipos de lágrimas
La producción de lágrimas no se limita a un solo tipo. Nuestros cuerpos están diseñados para producir tres tipos diferentes de lágrimas en función de situaciones y catalizadores específicos. Estas lágrimas incluyen:
- Lágrimas basales: Las lágrimas basales se producen constantemente y se esparcen por la superficie del ojo con cada parpadeo. Sirven como lubricantes y actúan como la primera línea de defensa de los ojos contra los contaminantes ambientales.
- Lágrimas reflejas: Las lágrimas reflejas se producen en respuesta a sustancias irritantes o extrañas que entran en los ojos. Su propósito es eliminar estos irritantes y proteger los ojos de posibles daños.
- lágrimas emocionales: Las lágrimas emocionales son provocadas por emociones fuertes como la alegría, la tristeza o el miedo. Se cree que sirven como una forma para que el cuerpo libere hormonas y subproductos químicos asociados con estas emociones.
La relación entre el envejecimiento y el lagrimeo excesivo

A medida que envejecemos, varios factores pueden contribuir al aumento de las lágrimas que fluyen por nuestras mejillas sin una causa aparente. Una de las principales causas es el síndrome del ojo seco, una condición caracterizada por la falta de suficiente humedad y lubricación en la superficie del ojo.
Síndrome del ojo seco y disfunción de las glándulas de Meibomio
El síndrome del ojo seco es una afección común entre las personas mayores y puede provocar un lagrimeo excesivo. La condición ocurre cuando los ojos no producen suficientes lágrimas o cuando la calidad de las lágrimas se ve comprometida. Uno de los principales culpables del síndrome del ojo seco es la disfunción de las glándulas de Meibomio (MGD).
Las glándulas de Meibomio, ubicadas a lo largo del borde de los párpados inferiores, secretan una sustancia aceitosa que ayuda a evitar que las lágrimas se evaporen demasiado rápido. Cuando estas glándulas no funcionan bien, puede resultar en parches secos en los ojos, lo que provoca molestias y lagrimeo excesivo como reflejo.
Otras causas de lagrimeo excesivo
Además del síndrome del ojo seco, existen otros factores que pueden contribuir al aumento de la producción de lágrimas en las personas mayores. Éstas incluyen:
- Párpados inferiores caídos: Cuando el párpado inferior se hunde o se enrolla hacia afuera (ectropión), es posible que las lágrimas no drenen correctamente en los conductos lagrimales, lo que hace que se desborden y corran por las mejillas. La cirugía a menudo puede resolver este problema.
- Inflamación o infección: La inflamación o infección de los bordes de los párpados puede obstruir los conductos de drenaje y provocar un lagrimeo excesivo.
- Obstrucción de los conductos lagrimales: Los conductos lagrimales pueden bloquearse o estrecharse, lo que impide el flujo normal de lágrimas. Los procedimientos quirúrgicos menores a menudo pueden aliviar este bloqueo.
- Infecciones oculares: Las infecciones en los ojos, como la conjuntivitis, pueden provocar el lagrimeo como mecanismo de protección.
- Ciertas condiciones autoinmunes: Los ojos secos pueden ser un síntoma común en enfermedades autoinmunes como la artritis reumatoide, el síndrome de Sjogren y el lupus.
Cuándo buscar atención médica

Si bien las lágrimas que fluyen por las mejillas sin una causa conocida suelen ser una parte normal del proceso de envejecimiento, hay casos en los que es esencial buscar atención médica. Si experimenta alguno de los siguientes síntomas junto con lagrimeo excesivo, es importante hacer una cita con su proveedor de atención médica:
- ojos saltones secos: Los ojos secos acompañados de ojos saltones pueden ser un signo de enfermedad de la tiroides y deben ser evaluados por un profesional médico.
- Cambios en la visión: Si nota cambios en su visión, como visión borrosa o dificultad para enfocar, podría ser un síntoma de un problema subyacente más grave. Busque atención médica de inmediato.
- Nuevo bulto en el párpado: Si desarrolla un nuevo bulto en el párpado junto con ojos llorosos, es crucial que un profesional de la salud lo examine.
Manejo del lagrimeo excesivo
Si bien las lágrimas que fluyen por las mejillas pueden ser molestas, hay pasos que puede seguir para controlar y reducir el lagrimeo excesivo. Aquí hay algunas estrategias a considerar:
- protege tus ojos: Use anteojos de sol para proteger sus ojos de partículas y reflejos, reduciendo la probabilidad de irritación.
- Usa lágrimas artificiales: Si experimenta sequedad en los ojos, intente usar lágrimas artificiales o gotas lubricantes para aliviar las molestias y minimizar la producción de lágrimas.
- Consulte a su oftalmólogo: Programe una cita con su oftalmólogo para descartar cualquier causa subyacente de lagrimeo excesivo. Pueden evaluar sus conductos lagrimales y proporcionar recomendaciones adaptadas a sus necesidades específicas.
Conclusión
A medida que envejecemos, no es raro experimentar lágrimas corriendo por nuestras mejillas sin una causa aparente. Si bien este fenómeno puede ser frustrante, comprender los factores subyacentes es crucial para controlar y reducir el desgarro excesivo. El síndrome del ojo seco, la disfunción de las glándulas de Meibomio y otras causas contribuyen a que esto ocurra. Al tomar medidas proactivas y buscar atención médica cuando sea necesario, puede aliviar la incomodidad y mantener una salud ocular óptima mientras navega por los diversos aspectos de la mediana edad.
Recuerde, si tiene inquietudes sobre la salud de sus ojos o lagrimeo excesivo, siempre es mejor consultar con un profesional de la salud que pueda brindarle orientación personalizada y opciones de tratamiento.

preguntas frecuentes
¿Por qué los adultos mayores experimentan ojos llorosos con mayor frecuencia?
El envejecimiento puede provocar cambios en la estructura de los párpados y en la producción de lágrimas, lo que produce afecciones como el síndrome del ojo seco y conductos lagrimales bloqueados, que causan lagrimeo excesivo.
¿Cómo el síndrome del ojo seco provoca ojos llorosos en las personas mayores?
El síndrome del ojo seco desencadena un lagrimeo reflejo a medida que los ojos intentan compensar la sequedad, lo que produce ojos llorosos en los adultos mayores.
¿Cuáles son los tratamientos comunes para los ojos llorosos debido al envejecimiento?
Los tratamientos incluyen gotas lubricantes para los ojos para el síndrome del ojo seco, procedimientos para desbloquear los conductos lagrimales y cirugías para corregir malposiciones de los párpados.
¿Pueden los cambios en el estilo de vida ayudar a controlar el lagrimeo en los ancianos?
Sí, usar humidificadores, tomar descansos de las pantallas y proteger los ojos del viento pueden aliviar los síntomas de ojos llorosos en los adultos mayores.
¿Cuándo debe un adulto mayor consultar a un médico por ojos llorosos?
Si el lagrimeo persiste, afecta la visión o está acompañado de dolor, es importante consultar a un profesional del cuidado oftalmológico para obtener un diagnóstico y tratamiento adecuados.