Uno de los mayores riesgos de usar tu teléfono inteligente antes de acostarte es el efecto que tiene en tu ciclo de sueño. La luz azul que emite tu smartphone inhibe la producción de melatonina.
¿Los orgasmos de los hombres de mediana edad? Un urólogo informa que los orgasmos de los hombres de mediana edad pueden experimentar cambios en su libido, erecciones y eyaculaciones debido a preocupaciones sobre la salud sexual.
A medida que envejecemos, podemos notar que las lágrimas parecen fluir por nuestras mejillas sin razón aparente. Este fenómeno puede ser tanto desconcertante como frustrante, y hace que muchos hombres de mediana edad se pregunten por qué sucede.
Las canas son una parte natural del proceso de envejecimiento, pero ¿por qué algunos hombres las experimentan antes que otros? Para muchos hombres de mediana edad, ver canas puede ser motivo de preocupación o incluso un golpe para su autoestima.
El síndrome de fatiga crónica (SFC) es una condición compleja y debilitante que afecta a millones de personas en todo el mundo. Se caracteriza por fatiga extrema o cansancio que no mejora con el descanso y no puede explicarse por ninguna afección médica subyacente.
Como hombre de mediana edad, comprender los beneficios de hacer ejercicio nocturno puede ayudarle a tomar una decisión informada sobre cuándo priorizar la actividad física.
Consumir dulces antes de hacer ejercicio puede proporcionar una fuente rápida de energía en forma de glucosa. Las gomitas, en particular, pueden ser una opción conveniente y baja en grasas como combustible antes del entrenamiento.
Como hombres de mediana edad, es esencial mantener una dieta saludable para respaldar nuestro bienestar general. Las frutas suelen ser aclamadas como un componente vital de una dieta equilibrada, repletas de nutrientes esenciales y fibra.
Si usted es un hombre que lucha contra la aparición de senos agrandados, comúnmente conocidos como "senos masculinos" o médicamente conocidos como ginecomastia, no está solo. Aproximadamente del 40 al 60 por ciento de los hombres se ven afectados por esta condición en diversos grados.
Si bien la revisión sistemática y el metanálisis brindan información valiosa sobre la prevalencia y los riesgos para la salud de la fragilidad social, es esencial reconocer las limitaciones del estudio.
Los hombres se suicidan con mayor frecuencia debido a una combinación de represión emocional, presión social, falta de apoyo en salud mental y estigma. En 2026, romper el silencio y promover el diálogo abierto son cruciales para reducir el suicidio masculino y salvar vidas. ManlyZine.com ¿Por qué los hombres se suicidan con más frecuencia que...?.
Los primeros signos de cáncer en los hombres suelen manifestarse como cambios pequeños y persistentes: pérdida de peso inexplicable, fatiga constante, dolor inusual o cambios en las funciones corporales. Dado que estos síntomas pueden resultar leves o familiares, muchos hombres posponen la acción. Detectar patrones, duración y agravamiento es clave para detectar un posible cáncer de forma temprana. ManlyZine.com Muchos...
Los adultos de mediana edad a menudo no se conectan con sus amigos de la infancia debido a la falta de tiempo, la culpa emocional, los cambios de identidad y el miedo a la incomodidad. A medida que aumentan las responsabilidades, reconectar se siente arriesgado y emocionalmente exigente, aunque muchos aún valoran profundamente esas primeras amistades. ManlyZine.com ¿Por qué los adultos de mediana edad no se conectan con sus amigos de la infancia?.
Buda, también conocido como Siddhartha Gautama, es uno de gran iluminación y transformación. Nacido en una familia adinerada en el siglo VI a. C., el joven príncipe tuvo una vida de lujos y privilegios.
John F. Kennedy, el 35º presidente de los Estados Unidos, dejó una marca indeleble en la historia estadounidense desde sus primeros años hasta su presidencia y su trágica muerte.
Clint Eastwood, nacido el 31 de mayo de 1930 en San Francisco, California, es una figura legendaria en el mundo de Hollywood. Su viaje por Hollywood es un testimonio del poder de la determinación y el talento.
Arnold Schwarzenegger es un hombre que ha desafiado las probabilidades y logrado un éxito incomparable en múltiples campos. La vida de Arnold Schwarzenegger es un testimonio del poder de la determinación y el trabajo duro.
Shah Rukh Khan es un nombre que resuena en millones de personas. Conocido cariñosamente como el Rey de Bollywood, Khan ha dejado una huella indeleble en el cine indio que trasciende fronteras y generaciones.
David Fincher es un aclamado director de cine y vídeos musicales estadounidense conocido por su estilo distintivo y su capacidad para crear películas visualmente impresionantes que profundizan en los aspectos más oscuros de la psique humana.
El amor secreto y la pasión de Bruno Mars por la música definen su arte y su atractivo global. Al combinar narrativa emotiva, disciplina musical e influencias clásicas, crea canciones e interpretaciones auténticas que resuenan profundamente, demostrando que la pasión es la base de su éxito duradero. ManlyZine.com Bruno Mars se ha convertido en uno de los...
El viaje de Leonardo DiCaprio de galán a ícono de Hollywood ha sido extraordinario. A través de sus colaboraciones con directores estimados y su compromiso de retratar personajes complejos.
El viaje de Lionel Messi desde un niño en Rosario hasta un ícono del fútbol mundial es un testimonio de su incomparable talento, resiliencia y amor inquebrantable por el juego.
